外岩情報

初心者からチャレンジできる外岩、湯河原ボルダー。
前回の記事では湯河原についての情報と初級の課題を登っている動画を集めました。
この記事では主に5級~2級くらいまでの中級の動画を集めていきます。
調べていくと多 ...

雑学

日本初のボルダリング映画「笠置ロック」!
まずは予告編の映像をご覧ください。

めちゃめちゃおもしろそうですよね!
とりあえず公式の情報はこちら。

【公開日】2017年10月21日【製作年】2017年【 ...

外岩情報

ボルダリングジムに慣れてくると外岩(自然の岩)の情報が気になるようになってきます。

自分の実力は外岩でどこまでいけるのか?
ジムとはどんな違いがあるのか?

などが気になってくるんですよね。
外岩はジムと ...

クライミング上達

ボルダリングの課題で次のホールドにちょっとだけ手が届かない・・・!
なんてことはありませんか?そんなときにチェックするべきポイントを考えていきます。

足は一番距離が出るポイントに置いているか

手が届かないので意外と忘 ...

雑記

こんにちは!リーマンクライマーりば亭です。
ボルダリングジム通いを通してクライミング技術の上達を目指している僕ですが、ふと疑問に思うことがあります。
それは、「週にどれくらいの頻度で鍛えれば上達できるのか?」ということ ...

雑学

ボルダリングが映画になります!
その名も「ラスト・ホールド!」。
公開は2018年5/12(土)です。クライマー歴6年の中級クライマーが情報を見ていきます。

ラスト・ホールド!概要

まず、特報映像がこちら。 ...

初心者向け

ジムでよく聞くけどわからない用語ってありませんか?
この記事では少しローカルでわかりづらい用語をまとめていきます。
用語を正しく使ってかっこよくいきましょう!

課題の「核心」

ボルダリングジムでは課題がありま ...

クライミング上達

あなたのクライミング歴はどのくらいでしょうか?
まだ始めたばかり?初心者を脱出できる3ヶ月?それとも1年でしょうか?
この記事ではクライミング歴5年の僕が見てきた、クライミング上達に大事なことを書いていきます。 ...

雑学

ボルダリングは学校帰り、会社帰りに最適のスポーツですね!
シューズやチョークはレンタルもできるのでその場合持っていくのは動ける服装だけでOKです。
ぜひ友人や同僚とボルダリングを楽しみましょう!

ただし、夜 ...

クライミング上達

ボルダリングは自分の体だけで壁を登るスポーツ。掴むのはホールドと呼ばれる石です。となると握力が必要と思われがちですが、実は一般的に”握力”といわれる力はそれほど重要ではありません。
この記事では握力の種類とボルダリングとのかか ...

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