月パス強化実験

こんにちは、りばです。月パスを買って1か月経ちました。
これまで週1クライマーだった僕が月パスを買って週3でクライミングをした結果どのように変化したか?
振り返っていきます。

クライミング頻度

まず月パスを買 ...

外岩情報

こんにちは、りばです。エゴイストになりたい。
この記事では御岳の外岩課題、エゴイストについて語ります。
※エゴイストについてのムーブの話も出てきますのでオンサイトにこだわりたい方はご注意。

エゴイスト

御岳の ...

ムーンボード

こんにちは、りばです。
われらがトレーニングの相棒、ムーンボード。
ムーンボードを置くジムは少しずつ増えてきましたが、まだまだ少ないのが現状。
この記事ではムーンボード触ってみたいけどどこのジムに行けばいいの? ...

月パス強化実験

こんにちは、りばです。
月パスを購入して強くなれるのか?という実験を始めて1週間経ちました。
今まで週に1回または2回しかクライミングしてこなかった僕にとって週3のクライミングはどんな感じか?実験1週目の感想です

月パス強化実験

こんにちは、りばです。
クライミングは週何回やれば強くなれるのか?というのはクライマーの永遠の悩みですよね。
今回は週1クライマーな僕がホームジムの通い放題パスを買ってクライミングの頻度を上げることで強くなれるのか?と ...

ムーンボード

こんにちは、りばです。
全世界で課題をシェアできるトレーニングボード、ムーンボード。
課題をやるだけでももちろん楽しいんですが、課題を作れたらさらに楽しいですよね。
この記事では課題の作り方をまとめます。試しに ...

ムーンボード

こんにちは、りばです。ムンボで鍛えてますか?
最近設置ジムが増えつつあるムーンボードですが、先日こんな声を聴きました。

「ムンボのアプリ使いづらい。日本語でまとまってる情報ないの?」

アプリは英語のみの ...

ダイエット

こんにちは、りばです。完全無欠コーヒー愛好者です。
今日は冷凍バターを切る方法を紹介します。
完全無欠コーヒーに必要なグラスフェッドバターには業務用のバターを買うのがコスパ最強なのは以前紹介しました。

しか ...

こんにちは、りばです。サラリーマンやってます。
今回はいかにもタイトルが目を引く「しょぼい起業で生きていく」という本を読んだのでレビューしていきます。
一言でいうとタイトルの通りで、「サラリーマンがどうしても無理ならロ ...

DIY/木工

デパートの福引で見かけるガラポンが欲しい!
会社の忘年会であのガラポンを使いたくて調べたんですが、購入しようとするとけっこう高い。
プラスチック製のおもちゃなら数千円だけど、木製のモノや大型のモノは1万円を越えてくる。 ...

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